内容简介

唯有先抵达痛处，才能从痛处离开！

　　转化痛苦的前提是直面痛苦，本书为情绪聚焦疗法（EFT）理论及其临床应用的概述，着重心理治疗中的情绪痛苦和在心理治疗中的转化。

　　作者为第二代情绪聚焦领域的治疗专家、理论家、培训师和研究者，对理解心理治疗中情绪转化的过程作出了重要的贡献。

　　全书实务经验和研究基础极为丰富，对于正在接受助人专业训练或是欲进入助人专业行列者，堪称必读著作。

专业推荐

　　「本书作者具体详尽地提出与示范了这样转化痛苦情绪的心理治疗工作理念与步骤方法，非常值得推荐给所有从事心理工作者参考。」——陈秉华博士／台湾师大心辅系退休教授、灵粮教牧宣教神学院牧灵咨商科兼任教师、台北灵粮堂全人关顾中心督导「本书是协助我们从过往累绩的经验中，将那股无以言喻却在内心居住已久的深度情绪，透过探索与理解，将之拉到前额叶，重新表征进而转化成我们生命中有意义的记号。」——叶在庭博士／辅仁大学医学院临床心理学系教授、辅仁大学学生辅导中心主任、灵粮教牧宣教神学院牧灵咨商科兼任教师

「在心理治疗中，认知、行为、情绪是了解一个人的三大面向，三者本就相互影响与连动。而EFT最大的贡献，即是从此三大面向中的情绪切入，告诉我们透过探索并满足人们基本且合理的心理情绪需求，即能找到途径转化人生必有的痛苦情绪。」——伍育英博士／醒吾科技大学退休副教授、灵粮教牧宣教神学院牧灵咨商科兼任教师、台北灵粮堂全人关顾中心督导推荐

目录

中文版序拉迪斯拉夫．提姆拉克／7

推荐序一情绪转化的重要性－莱斯利．格林伯格（Leslie Greenberg）／9

推荐序二见树与见林－陈玉英／12

推荐序三从痛苦出发，探讨自己、带出成长－郑玉英／14

译者序理解个案核心困难的另一个视窗－姚玉红／16

1 导论／19

人类的痛苦：情绪痛苦／21

因应情绪痛苦／24

Ⅰ 理论概念

2 情绪痛苦／33

安全感vs. 不安全感／34

爱与连结vs. 孤单／39

认可vs. 羞耻／ 43

情绪痛苦的特征／47

情绪痛苦的触发点／49

自我对待／50

预期性（继发）焦虑／54

回避／56

总体的痛苦／58

核心痛苦／60

未满足的需求／61

情绪痛苦的根源／ 62

3 转化情绪痛苦／69

治疗中出现的最初痛苦／72

心理治疗中情绪痛苦的转化过程／74

触及核心情绪痛苦并表达未满足的需求／75

回应未满足的需求：怜悯和保护性愤怒／78

情绪转化体验的影响／85

Ⅱ 实践应用

4 促进情绪转化的治疗关系／89

个人体验／90

理论观点／92

5 核心情绪痛苦的概念化／107

以情绪转化模型为基础的情绪聚焦个案概念化／111

EFT个案概念化之案例解析／132

6 治疗策略：触及核心情绪痛苦／151

触及核心情绪痛苦／153

体验核心情绪痛苦并识别未满足的需求／183

7 治疗策略：转化核心情绪痛苦／193

透过与重要他人的想像式对话转化情绪痛苦／195

透过自我与自我的想像式对话转化情绪痛苦／223

整体疗程中嵌入转化性工作／237

安的案例／240

8 整体治疗策略和处理治疗过程中的困难／245

治疗策略和治疗次数／245

与情绪泛滥型的个案工作／252

与情绪回避型的个案工作／261

治疗关系的困难／266

克服继发性愤怒／269

帮助个案区分核心痛苦／271

产生自我疼惜／怜悯的困难／273

产生保护性愤怒的困难／276

后记／283

参考资料／285

作者简介

拉迪斯拉夫．提姆拉克（Ladislav Timulak）

都柏林圣三一学院咨询心理学教授，咨询心理学博士课程主任，主要研究方向为心理治疗，特别是情绪聚焦治疗和网路心理健康干预方法的发展。作为第二代情绪聚焦疗法专家，提姆拉克为帮助更多人理解心理治疗中情绪转化的过程做出了重要的贡献。已出版多部心理治疗相关著作。

详细资料

作者： 拉迪斯拉夫．提姆拉克 (Ladislav Timulak)

译者： 姚玉红、吴睿珵、祖燕飞

出版社： 道声出版社

出版日期：20230901

页数：304页

尺寸：17 x 23cm