内容简介

此书为《人生下半场：学习善待自己》新版，新增前章「放过自己．培养走下坡的力量」，特别加强「放过自己」的主题。活到一把年纪，原来放过别人的看法还容易，放过自己却不简单，包括接受自己的遗憾、原谅自己的过错、接受自己的体力今非昔比、身体会走下坡、会容易疲惫，甚至躺平。

人到中年，踏入人生下半场，看似必然要面对失落，最明显的，可能是身体的败坏、亲友的离去等等，但其实在「失去」中，也会有所「得着」。区祥江博士在书中与读者一起放慢脚步，学习以积极的态度去看既有哀又有乐的下半场。

书中更加入了简单的MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）性格测验，让读者在回望上半场，展望下半场时，对自己有更深的了解。

作者简介

区祥江教授，中国神学研究院辅导科教授，前突破辅导中心总监，美国福乐神学院（Fuller Theological Seminary）婚姻及家庭治疗硕士及教牧学博士。近年对男性、两性关系及个人成长等问题，尤有心得，为多项有关课题的公开讲座讲员。

着有《我做工？工造我！工作与自我的双向旅程》、《生命轨迹——13个助人自助的成长关键》、《情绪有益》、《婚姻进步书》、《男性辅导新貌》、《夫妇辅导的理论与实务》、《快乐轨迹——10个正向心理学的生活智慧》、《为什么你的快乐愈来愈少？》、《不想上错班》、《不减不增》、《教好孩子．父母的7个角色》、《但愿40岁前就知道怎样造就丰盛的下半场人生》、《让心意可以更新》、《低谷的力量》、《人生下半场，你要好好待自己》、《因为舍弃才能得着》、《一个辅导者的心灵对话》、《如果低谷就是高山》、《为何相爱不相知》、《让心意可以更新的勇气》、《把生命的一扇窗留给自己》、《愿心转化》、《人生下半场学习善待自己》、《辅中有道》、《婚前婚后》、《女人不能不知的男人心事》、《男人不能不知的女人心事》等。

详细资料

作者：区祥江

出版社：亮光文化

出版日期：2022-5-1

尺寸：150*210 mm

页数：280页

Price	RM99.00
Product SKU	9789888716968
Brand	基督教文艺
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