欢迎光临卫理福音书局! 成为我们的福音书局会员,购买产品就可获得高达10%的折扣 *须符合条规 (每年只需RM10)!!
成为福音书局会员,每年只需RM10。
RM58.00
跟耶稣学时间管理
Price RM58.00
Product SKU 9789864004973
Brand 道声出版社
Reward Points 58
Points Needed 5800
Availability 3
Shipping Fee
Quantity
Description

内容简介

Amazon 亚马逊书店五颗星满分好评!

  ★ 国际媒体、全球畅销书作者、海内外时间管理大师一致推荐!

  ★ 协助个人与团队提升生产力,并在工作与生活之间取得平衡

  ★ 附有图表范例,详细解说时间管理法

  ★ 每章皆附问题讨论

 

  拥挤的待办事项和匆忙的行程表──

  圣经有解方

 

  本书和其他时间管理书籍的最大不同之处,在于作者源自圣经中耶稣的生命榜样,汲取并汇整四十本上畅销书的关键论点,结合自己的亲身经验,创造出简单易懂且容易执行的原则。这些原则可以运用于生活的各个领域,帮助你:

 

  • 抓紧时间专注做对的事

  • 创建一套自己的承诺追踪系统(CTS

  • 摒除噪音,腾出心理空间以思考和决定真正重要的事

  •排出专案与行动的优先顺序,确保焦点集中在最重要的事

  • 使你更能专注当下,提高生产力

  • 学会上帝设计的三种高效率休息节奏

  • 串连七个时间管理原则,形成一个全方位的系统

 

本书的时间管理原则并非要让你在短时间内完成更多工作,而是帮助你能在每天、每时、每刻都能获得心中的平静,感受到生活的美好,同时拥有高效生产力。

 

目录

敬献/003

各界赞誉/004

推荐序(按姓氏笔划排列)

用耶稣的观点学习时间管理/南岳君/019

一起成为时间的好管家/迺哥/022

 

引言赎回时间/024

1 从上帝的话语开始/037

实践1 花时间来到时间的创造者面前/055

实践2 按你所知道的祷告/061

 

2 是,就说是/065

实践1 选择一个工作流程/076

实践2 使用单一的承诺追踪系统/ 078

实践3 收集你的开放式回路/082

实践4 定义你的工作/085

实践5 维护你的承诺追踪系统/097

 

3 拒绝噪音国度/101

实践1 让朋友帮你整理讯息/120

实践2 不要在无边泳池游泳/122

实践3 选择多层过滤的内容/123

实践4 弃绝社群媒体或拿回独立性/124

实践5 「管教」你的手机/126

实践6 空隙时间里悠然自得/128

实践7 散个步吧/129

实践8 用书写来思考/131

实践9 将安静放回灵修时刻/133

 

4 决定优先顺序/135

实践1 接受你的使命/143

实践2 选择你的呼召/145

实践3 设定宏大的长期目标/147

实践4 拟定季度目标/154

实践5 完善你的专案与行动清单/158

实践6 将次要事项锁在地下室/160

 

5 接受你一次只能在一个地方/165

实践1 控制你查看讯息的时间/180

实践2 去除外部干扰/187

实践3 跟自己预约深度工作/192

实践4 为浅层工作与偶然性打造空间/195

 

6 拥抱高效率的休息/203

实践1 每两小时的休息/220

实践2 为每晚制造睡足八小时的机会/225

实践3 每周有一个休息和盛宴日/230

 

7 消除一切匆忙/237

实践1 建立时间预算模版/245

实践2 每日检讨时调整时间预算/257

实践3 以独特的方式说不,来保护你的时间预算/267

 

后记/纪律的黑暗面/281

致谢/286

附注/289

 

作者简介

乔丹.雷诺(Jordan Raynor

 

  畅销书作者、创业者,也是由创投投资机构支持的科技新创公司「临界360」(Threshold 360)前执行长。

 

曾应邀至哈佛大学、美国南方音乐节SXSW等全球众所瞩目的活动上,以「信仰与工作」为主题发表演讲。两次被选为谷歌研究员(Google Fellow),并于美国前总统小布希(George W. Bush)在位期间进入白宫担任幕僚;他的著作与Podcast节目已帮助全球超过数百万名基督徒,将福音与他们的生活和工作紧密结合。

 

详细资料

作者: 乔丹.雷诺

译者: 刘如菁

出版社: 道声出版社

出版日期:20231001

尺寸:15 x 21cm

页数:320